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Ellen White et la dépression

Ellen White et la dépression

"Perplexe, mais pas désespéré" Les chrétiens ne seront pas tristes, déprimés et désespérés.1 Vraiment ? Quand je passe par un sentiment de découragement, ai-je perdu ma foi ? Certains diront que oui. Est-ce cela qu’Ellen White veut dire ? En examinant ses écrits, il...

Prévenir le Burn-out : c’est possible !

Prévenir le Burn-out : c’est possible !

"Mon âme est abattue au dedans de moi" - Psaumes 42. 7. "Dieu réconforte ceux qui sont abattus". 2 Corinthiens 7.6   Vivre de façon équilibrée est primordial dans la gestion du stress et la prévention du Burn-out. Qu'est-ce que le Burn-out ? Le Burn-out est un...

Prévenir les maladies d’hiver

Prévenir les maladies d’hiver

Le changement de saison et notamment le passage de l’automne à l’hiver est propice au déclenchement de maladies de toutes sortes. Le froid constitue un stress majeur pour notre corps, les effets nocifs du froid sur notre organisme sont augmentés par le vent et l’humidité.

Quand Adventisme rime avec écologie…

Quand Adventisme rime avec écologie…

La rubrique Environnement des actualités est chaque jour de plus en plus dense. Augmentation du prix du carburant, réchauffement climatique, diminution des ressources naturelles, protocole de Kyoto, Développement Durable, Taxe Carbone, efficacité énergétique, désertification, déforestation, surconsommation, sécheresse, inondation….

Envie d’un jus de fruit?

Envie d’un jus de fruit?

Les gens ne savent généralement pas fixer les limites de leur consommation de jus, car il est considéré comme nutritif. Mais les experts de la santé remettent de plus en plus en question l’image saine du jus de fruit.

Maladies cardio-vasculaires : l’importance de se faire dépister

Maladies cardio-vasculaires : l’importance de se faire dépister

Qu’est ce qu’une maladie cardio vasculaire ?

La maladie cardiovasculaire un trouble qui touche le système cardiovasculaire qui comprend le cœur et les vaisseaux sanguins. Ce dysfonctionnement se situe souvent au niveau des artères qui peuvent être bouchées. Les artères sont des vaisseaux sanguins chargés de distribuer le sang vers le cerveau et les membres inférieurs.

La peau

La peau

« C’est à 20 ans que l’on prépare la peau que l’on aura à 40 ans »    Dr Robert Aron-Brunetière

 

Bien manger avec un petit budget

Bien manger avec un petit budget

Bien manger, nous le savons est important pour notre santé. Avec un petit budget nous pensons parfois que cela est impossible. Il est que temps que cela change car bien manger avec un budget serré est possible. Pour y parvenir, il nous faut connaître certaines astuces.

L’équilibre alimentaire ? Mais oui…on connait ! Mais, en êtes-vous sûrs ?

L’équilibre alimentaire ? Mais oui…on connait ! Mais, en êtes-vous sûrs ?

  • L’équilibre alimentaire, qu’est-ce que c’est ?

L’équilibre alimentaire est un terme pour désigner une alimentation variée. C’est-à-dire qu’elle suppose que l’on mange de la nourriture faisant partie de chaque groupe d’aliments et en quantité raisonnable. Il faut savoir que  l’équilibre alimentaire ne se fait pas en un repas mais sur plusieurs jours, voir plusieurs semaines.

 

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